Über uns: Die Köpfe hinter GFE
Eine Sozialarbeiterin und ein Physiotherapeut, die als frühere Kollegen in der Schulsozialarbeit tätig waren, haben bemerkt, dass es ein gemeinsames Thema gibt, das bearbeitet werden möchte: “Wie können junge Menschen lernen, in den Herausforderungen einer modernen Lebensführung gesund und glücklich zu sein?”
Hier spielt das Stresserleben der Eltern eine wesentliche Rolle. Welche Möglichkeiten haben Eltern und Kinder heute, um auch in einem herausfordernden Alltag die nötige Ruhe und Balance zu kultivieren?
Aus einem großen Methoden-Koffer der Disziplinen (Sozial-) Pädagogik und Physiotherapie geht es bei uns daher um die gezielte Auswahl an Übungen, die genau diese Balance fördern.
Was uns antreibt: Gesundheitsförderung im Einklang mit dem Alltag
Als Dienstleister liegt uns besonders am Herzen, Methoden und Techniken zur Gesundheitsförderung so zu gestalten, dass sie sich nahtlos in den Alltag der Menschen integrieren lassen. Sie sollen keine zusätzliche Belastung darstellen, sondern vielmehr als eine Form von Empowerment wirken.
Unser persönliches Anliegen ist es, Menschen in ihrem Lebensraum zu unterstützen, ihre Ressourcen zu stärken und sie in die Lage zu versetzen, gesundheitsförderliche Entscheidungen eigenverantwortlich zu treffen.
Die aktuellen Herausforderungen, denen Kinder und Eltern heute gegenüberstehen, begegnen uns sowohl beruflich als auch privat. Diese Erfahrungen zeigen uns, wie wichtig es ist, eine starke persönliche Haltung und ein tiefes Verständnis für sich selbst zu entwickeln. Nur wer seine eigenen Stärken kennt und fördert, kann nachhaltig positive Veränderungen in seinem Leben herbeiführen.
Gesundes Leben beginnt mit innerer Stärke.
Michelle Ullrich
Im Jahr 2006 habe ich meine Ausbildung zur staatlich geprüften Sozialassistentin abgeschlossen und im Fachabitur im Bereich Sozialwesen meinen Weg zur sozialen Arbeit gefunden. 2013 schloss ich mein Studium der Sozialen Arbeit mit dem Bachelor ab. Seit 2016 arbeite ich überwiegend als Schulsozialarbeiterin und bin in diesen Zeiten erneut Mutter geworden.
Wenn ich auf die letzten Jahre zurückblicke, erkenne ich, dass ich oft nur „funktioniert“ habe. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, festzustecken, fremdbestimmt zu sein und sich selbst zu vernachlässigen. In meiner Arbeit als Schulsozialarbeiterin begegne ich vielen Menschen, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen. Es ist mir daher ein besonderes Anliegen, ihnen zu zeigen, wie sie mit praxisnahen Strategien Schritt für Schritt mehr Raum für sich selbst und ihre Gesundheit schaffen können.
Durch die Zusammenarbeit mit meinem Kollegen Björn, wurde deutlich, wie sich unsere Expertise optimal ergänzt. Seine körperlich-achtsame Praxis und meine Erfahrung in der sozialen Arbeit bilden eine wertvolle Synergie - Menschen dabei zu unterstützen, im stressigen Alltag Strategien zu entwickeln, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu bewahren.
Björn Schnurr
Seit 1997 verfolge ich mit großer Begeisterung mein Interesse an alltagsnahen Übungen zur Regeneration, Entspannung und Meditation. Durch meine Ausbildung zum staatlich anerkannten Physiotherapeuten von 2004 bis 2007 wurde meine Wahrnehmung für präventive Übungen weiter professionalisiert.
Meine berufliche Fragestellung, wie Menschen alltagsnah und niederschwellig Übungen erlernen können, um den Stressbelastungen eines modernen Alltags zu begegnen, erweiterte sich durch verschiedene Aus- und Weiterbildungen. Dazu gehören meine Qualifikationen als Yogalehrer, im Neurolinguistischen Programmieren sowie mein Studium der Sozialen Arbeit und die Zusammenarbeit mit Patienten und Klienten.
Das Projekt "Gesundheitsförderung für Eltern" stellt für mich einen bedeutenden Schritt dar, um meine vielfältigen Erfahrungen im Bereich der alltagsnahen Präventionsübungen zu bündeln und zu publizieren. Diese Übungen sind speziell auf die Herausforderungen verschiedener Personen- und Berufsgruppen in ihren Lebenswelten abgestimmt.
Die Zusammenarbeit mit Michelle ist für mich etwas Besonderes. Bisher habe ich meine Ansätze zur Gesundheitsförderung hauptsächlich mit Klienten, Patienten und Kursteilnehmern geteilt und weiterentwickelt.
Michelle, als erfahrene Sozialarbeiterin in der Zusammenarbeit mit Familien, Kindern und Eltern und als Mutter von drei Kindern, bietet mir ein professionelles und fundiertes Feedback. Dieses Feedback hat das gesamte Programm wesentlich erweitert und bereichert.